香りと睡眠Fragrance WG

概要

植物由来の精油がリラックス効果や睡眠に良い効果があると言われています。

良い眠りをもたらす成分や使用方法などについて、生理的・主観的に実験調査していきます。

コーディネーター

山内泰樹先生

山内泰樹先生

山形大学大学院理工学研究科 情報・エレクトロニクス専攻 教授
山形大学睡眠マネジメント研究センター センター長

専門領域:視覚・色覚に関する心理物理学、照明工学、色彩工学、照明評価、香りに関する生理心理学

研究テーマ

サーカディアンリズム

たとえば「香りと睡眠」WGでは:

  1. 香りの選定
  2. どれくらい与える?

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就寝前

  • 寝つきやすいのは何の⾹り?

就寝中

  • 熟睡できるのは何の⾹り?

起床時

  • ⽬覚めがいいのは何の⾹り?

活動時

  • 夜に眠くなる⾹り?

どうやって香りを与える?

  • 異なる香りを与えるには?
  • 香りを除去は?
  • 香りを計測する?

研究テーマの例

  • 目覚めに適した香り
  • 入眠に適した香り

 + 与え方についての感性的評価(主観評価)、生理的応答による裏付け

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配布資料

「香りと睡眠」WGについての詳細はこちらのPDFをご参照ください。